※注:理想的な体重のお話しについて書いていますが、今回はやたらと長いです。ダイエットやアスリートで自分の理想的な体重を探りたい方にはオススメですが、お急ぎの方は「標準体重ってなんだろう？」というところから読まれることを推 […]
「標準体重 17歳 栄養学」に見る、意外と知らない体重のお話し。
スポーツ栄養学は難しい。
最近、参加させてもらうようになった、スポーツ栄養交流会。 私自身、短大のときにスポーツ栄養の研究班に在籍し、農大サッカー部の食事調査・指導を僭越ながら学生の分際でさせてもらっていたこと、自分がその頃からスノーボードのアル […]
ビストロバークー@渋谷
先日、渋谷駅からほど近い、ビストロバークー(Bistro barKu)さんに行ってきました。 ビストロバークー(BISTRO BARKU)-渋谷/ダイニング[食べログ] 写真が悪すぎるけど、入口がめちゃくちゃちっちゃくて […]
リンツショコラカフェ渋谷店
最近、色んなことが動きだして、毎日バタバタしていますが、その分ワクワクしています。 今週は渋谷で打ち合わせがあったので、打ち合わせ場所にリンツ ショコラカフェを設定。 駅のすぐ隣なのに、あまり混んでなくてゆっくりできるの […]
【ハレの日ケの日】旧暦 端午の節句の朴葉餅。
男の子の健康な成長を願い、祝う、5月5日の端午の節句ですが、旧暦では2014年は6月2日なのだとか。 少し遅くなってしまいましたが、先週末、私の祖父の町 群馬県神流町で古くからある風習、端午の節句の朴葉餅、別名̶ […]
ProjectWオープンミーティングに行ってみた。
昨日の夜は、 女性のライフスタイルやワークスタイルをより良いものしていくためのコンソーシアム構想、ProjectWのオープンミーティングに参加してきました。 そもそも… We(我々)は,多様化する価値観の中でWoman( […]
28歳最初の打ち合わせ。
今週月曜日に一つ歳を重ね、今年も何かと新しいことにチャレンジできればなーと思っていたところ、嬬恋で出会った大事な先輩(でもなぜか今の家は近所w)、小菅氏からお呼びがかかり、28歳最初の打ち合わせをしてきました。 そろそろ […]
28歳という微妙なお年頃。
私ごとですが、昨日、誕生日を迎え、28歳となりました。 お祝いのメッセージやコメントをいただいた方々、ありがとうございます。 まだまだではありますが、これだけオープンにやっていると、批判もそれなりにいただくのですが、そん […]
オリガミ@ザ・キャピトルホテル東急
先日、溜池山王にある、ザ・キャピトルホテル東急のラウンジ、オリガミでランチをしてきました。 駅と直結しているとは思えない、落ち着いた空間が素敵♡ パーコン麺という澄んだスープの中に麺と竜田揚げ(?)が入った中華麺と、ロー […]
龍寿司@築地場内
一昨日はお休みだったので、築地へ♫ 場内は築地の男と外国人でいっぱい。 そして、知人から美味しいよ、と聞いていた龍寿司さんへ。 最初の方取り忘れちゃったので、コレ+あと2貫くらいだったかな？？ いや〜、やっぱり寿司は江戸 […]